Parlare mentre si cammina

Salmo 3

 ¹ Salmo. Di Davide. Quando fuggiva davanti al figlio Assalonne.

 ² Signore, quanti sono i miei avversari!
  Molti contro di me insorgono.

 ³ Molti dicono della mia vita:
  "Per lui non c'è salvezza in Dio!".

 ⁴ Ma tu sei mio scudo, Signore,
  sei la mia gloria e tieni alta la mia testa.

 ⁵ A gran voce grido al Signore
  ed egli mi risponde dalla sua santa montagna.

 ⁶ Io mi corico, mi addormento e mi risveglio:
  il Signore mi sostiene.

 ⁷ Non temo la folla numerosa
  che intorno a me si è accampata.

 ⁸ Sorgi, Signore!
  Salvami, Dio mio!
 Tu hai colpito alla mascella tutti i miei nemici,
  hai spezzato i denti dei malvagi.

 ⁹ La salvezza viene dal Signore:
  sul tuo popolo la tua benedizione.

Il ritorno a Nazareth

¹⁹ Morto Erode, ecco, un angelo del Signore apparve in sogno a Giuseppe in Egitto ²⁰ e gli disse: "Àlzati, prendi con te il bambino e sua madre e va' nella terra d'Israele; sono morti infatti quelli che cercavano di uccidere il bambino".

²¹ Egli si alzò, prese il bambino e sua madre ed entrò nella terra d'Israele. ²² Ma, quando venne a sapere che nella Giudea regnava Archelao al posto di suo padre Erode, ebbe paura di andarvi. Avvertito poi in sogno, si ritirò nella regione della Galilea ²³ e andò ad abitare in una città chiamata Nàzaret, perché si compisse ciò che era stato detto per mezzo dei profeti: "Sarà chiamato Nazareno".

Giovanni Battista prepara la via

3 In quei giorni venne Giovanni il Battista e predicava nel deserto della Giudea ² dicendo: "Convertitevi, perché il regno dei cieli è vicino!". ³ Egli infatti è colui del quale aveva parlato il profeta Isaia quando disse:

 Voce di uno che grida nel deserto:
 Preparate la via del Signore,
  raddrizzate i suoi sentieri!

⁴ E lui, Giovanni, portava un vestito di peli di cammello e una cintura di pelle attorno ai fianchi; il suo cibo erano cavallette e miele selvatico. ⁵ Allora Gerusalemme, tutta la Giudea e tutta la zona lungo il Giordano accorrevano a lui ⁶ e si facevano battezzare da lui nel fiume Giordano, confessando i loro peccati.

⁷ Vedendo molti farisei e sadducei venire al suo battesimo, disse loro: "Razza di vipere! Chi vi ha fatto credere di poter sfuggire all'ira imminente? ⁸ Fate dunque un frutto degno della conversione, ⁹ e non crediate di poter dire dentro di voi: "Abbiamo Abramo per padre!". Perché io vi dico che da queste pietre Dio può suscitare figli ad Abramo. ¹⁰ Già la scure è posta alla radice degli alberi; perciò ogni albero che non dà buon frutto viene tagliato e gettato nel fuoco.

¹¹ Io vi battezzo nell'acqua per la conversione; ma colui che viene dopo di me è più forte di me e io non sono degno di portargli i sandali; egli vi battezzerà in Spirito Santo e fuoco. ¹² Tiene in mano la pala e pulirà la sua aia e raccoglierà il suo frumento nel granaio, ma brucerà la paglia con un fuoco inestinguibile".

Il battesimo di Gesù

¹³ Allora Gesù dalla Galilea venne al Giordano da Giovanni, per farsi battezzare da lui. ¹⁴ Giovanni però voleva impedirglielo, dicendo: "Sono io che ho bisogno di essere battezzato da te, e tu vieni da me?".

¹⁵ Ma Gesù gli rispose: "Lascia fare per ora, perché conviene che adempiamo ogni giustizia". Allora egli lo lasciò fare.

¹⁶ Appena battezzato, Gesù uscì dall'acqua: ed ecco, si aprirono per lui i cieli ed egli vide lo Spirito di Dio discendere come una colomba e venire sopra di lui. ¹⁷ Ed ecco una voce dal cielo che diceva: "Questi è il Figlio mio, l'amato: in lui ho posto il mio compiacimento".

¹⁷ Ora Caino conobbe sua moglie, che concepì e partorì Enoc; poi divenne costruttore di una città, che chiamò Enoc, dal nome del figlio. ¹⁸ A Enoc nacque Irad; Irad generò Mecuiaèl e Mecuiaèl generò Metusaèl e Metusaèl generò Lamec.

¹⁹ Lamec si prese due mogli: una chiamata Ada e l'altra chiamata Silla. ²⁰ Ada partorì Iabal: egli fu il padre di quanti abitano sotto le tende presso il bestiame. ²¹ Il fratello di questi si chiamava Iubal: egli fu il padre di tutti i suonatori di cetra e di flauto. ²² Silla a sua volta partorì Tubal-Kain, il fabbro, padre di quanti lavorano il bronzo e il ferro. La sorella di Tubal-Kain fu Naamà.

²³ Lamec disse alle mogli:

 "Ada e Silla, ascoltate la mia voce;
  mogli di Lamec, porgete l'orecchio al mio dire.
 Ho ucciso un uomo per una mia scalfittura
  e un ragazzo per un mio livido.
 ²⁴ Sette volte sarà vendicato Caino,
  ma Lamec settantasette".

²⁵ Adamo di nuovo conobbe sua moglie, che partorì un figlio e lo chiamò Set. "Perché - disse - Dio mi ha concesso un'altra discendenza al posto di Abele, poiché Caino l'ha ucciso". ²⁶ Anche a Set nacque un figlio, che chiamò Enos.

A quel tempo si cominciò a invocare il nome del Signore.

Da Adamo a Noè

5 Questo è il libro della discendenza di Adamo.

Nel giorno in cui Dio creò l'uomo, lo fece a somiglianza di Dio; ² maschio e femmina li creò, li benedisse e diede loro il nome di uomo nel giorno in cui furono creati.

³ Adamo aveva centotrenta anni quando generò un figlio a sua immagine, secondo la sua somiglianza, e lo chiamò Set. ⁴ Dopo aver generato Set, Adamo visse ancora ottocento anni e generò figli e figlie. ⁵ L'intera vita di Adamo fu di novecentotrenta anni; poi morì.

⁶ Set aveva centocinque anni quando generò Enos; ⁷ dopo aver generato Enos, Set visse ancora ottocentosette anni e generò figli e figlie. ⁸ L'intera vita di Set fu di novecentododici anni; poi morì.

⁹ Enos aveva novanta anni quando generò Kenan; ¹⁰ Enos, dopo aver generato Kenan, visse ancora ottocentoquindici anni e generò figli e figlie. ¹¹ L'intera vita di Enos fu di novecentocinque anni; poi morì.

¹² Kenan aveva settanta anni quando generò Maalalèl; ¹³ Kenan, dopo aver generato Maalalèl, visse ancora ottocentoquaranta anni e generò figli e figlie. ¹⁴ L'intera vita di Kenan fu di novecentodieci anni; poi morì.

¹⁵ Maalalèl aveva sessantacinque anni quando generò Iered; ¹⁶ Maalalèl, dopo aver generato Iered, visse ancora ottocentotrenta anni e generò figli e figlie. ¹⁷ L'intera vita di Maalalèl fu di ottocentonovantacinque anni; poi morì.

¹⁸ Iered aveva centosessantadue anni quando generò Enoc; ¹⁹ Iered, dopo aver generato Enoc, visse ancora ottocento anni e generò figli e figlie. ²⁰ L'intera vita di Iered fu di novecentosessantadue anni; poi morì.

²¹ Enoc aveva sessantacinque anni quando generò Matusalemme. ²² Enoc camminò con Dio; dopo aver generato Matusalemme, visse ancora per trecento anni e generò figli e figlie. ²³ L'intera vita di Enoc fu di trecentosessantacinque anni. ²⁴ Enoc camminò con Dio, poi scomparve perché Dio l'aveva preso.

²⁵ Matusalemme aveva centoottantasette anni quando generò Lamec; ²⁶ Matusalemme, dopo aver generato Lamec, visse ancora settecentoottantadue anni e generò figli e figlie. ²⁷ L'intera vita di Matusalemme fu di novecentosessantanove anni; poi morì.

²⁸ Lamec aveva centoottantadue anni quando generò un figlio ²⁹ e lo chiamò Noè, dicendo: "Costui ci consolerà del nostro lavoro e della fatica delle nostre mani, a causa del suolo che il Signore ha maledetto". ³⁰ Lamec, dopo aver generato Noè, visse ancora cinquecentonovantacinque anni e generò figli e figlie. ³¹ L'intera vita di Lamec fu di settecentosettantasette anni; poi morì.

³² Noè aveva cinquecento anni quando generò Sem, Cam e Iafet.

La malvagità nel mondo

6 Quando gli uomini cominciarono a moltiplicarsi sulla terra e nacquero loro delle figlie, ² i figli di Dio videro che le figlie degli uomini erano belle e ne presero per mogli a loro scelta. ³ Allora il Signore disse: "Il mio spirito non resterà sempre nell'uomo, perché egli è carne e la sua vita sarà di centoventi anni".

⁴ C'erano sulla terra i giganti a quei tempi - e anche dopo -, quando i figli di Dio si univano alle figlie degli uomini e queste partorivano loro dei figli: sono questi gli eroi dell'antichità, uomini famosi.

⁵ Il Signore vide che la malvagità degli uomini era grande sulla terra e che ogni intimo intento del loro cuore non era altro che male, sempre. ⁶ E il Signore si pentì di aver fatto l'uomo sulla terra e se ne addolorò in cuor suo. ⁷ Il Signore disse: "Cancellerò dalla faccia della terra l'uomo che ho creato e, con l'uomo, anche il bestiame e i rettili e gli uccelli del cielo, perché sono pentito di averli fatti". ⁸ Ma Noè trovò grazia agli occhi del Signore.

Noè e il diluvio

⁹ Questa è la discendenza di Noè.

Noè era uomo giusto e integro tra i suoi contemporanei e camminava con Dio. ¹⁰ Noè generò tre figli: Sem, Cam e Iafet.

¹¹ Ma la terra era corrotta davanti a Dio e piena di violenza. ¹² Dio guardò la terra ed ecco, essa era corrotta, perché ogni uomo aveva pervertito la sua condotta sulla terra. Disposizioni divine e preparativi ¹³ Allora Dio disse a Noè: "È venuta per me la fine di ogni uomo, perché la terra, per causa loro, è piena di violenza; ecco, io li distruggerò insieme con la terra. ¹⁴ Fatti un'arca di legno di cipresso; dividerai l'arca in scompartimenti e la spalmerai di bitume dentro e fuori. ¹⁵ Ecco come devi farla: l'arca avrà trecento cubiti di lunghezza, cinquanta di larghezza e trenta di altezza. ¹⁶ Farai nell'arca un tetto e, a un cubito più sopra, la terminerai; da un lato metterai la porta dell'arca. La farai a piani: inferiore, medio e superiore. ¹⁷ Ecco, io sto per mandare il diluvio, cioè le acque, sulla terra, per distruggere sotto il cielo ogni carne in cui c'è soffio di vita; quanto è sulla terra perirà. ¹⁸ Ma con te io stabilisco la mia alleanza. Entrerai nell'arca tu e con te i tuoi figli, tua moglie e le mogli dei tuoi figli. ¹⁹ Di quanto vive, di ogni carne, introdurrai nell'arca due di ogni specie, per conservarli in vita con te: siano maschio e femmina. ²⁰ Degli uccelli, secondo la loro specie, del bestiame, secondo la propria specie, e di tutti i rettili del suolo, secondo la loro specie, due di ognuna verranno con te, per essere conservati in vita. ²¹ Quanto a te, prenditi ogni sorta di cibo da mangiare e fanne provvista: sarà di nutrimento per te e per loro".

²² Noè eseguì ogni cosa come Dio gli aveva comandato: così fece.